胎児は大きな騒音に息をしばらく停止する

1 〜 2人の子どもがダエセイン最近、将来親なら誰もが胎教に関心が多い。胎教は精神と肉体の健康がお互いに影響を与えることは、心身医学'の面での説明が可能になり、産婦人科の医師たちも、胎教の重要性を強調する。
母子保健法が定めた'妊産婦の日'である10日を迎え、産婦人科学会の助けで、妊婦たちに有用な基本的な胎教方法を紹介する。

◇お母さんの健康が胎教の基本=胎教は、単純に行動やマエウムガジムマン強調することはない。お母さんのバランスの取れた食生活と光、音などの周辺環境の調節、お母さんの健康状態の維持もすべて胎教とすることができる。妊婦の健康な身体こそが、胎教の基本的なことだと考えている。

修正後から12週の初めまでに将来、心臓、肝臓、肺、脳などになる原始細胞が発生していますが、この言葉は大変重要である。自然遺産の80 ％が、妊娠12週以内に発生する。 12週前に食べた風邪薬、抗生物質などは、胎児にいくつかの影響を及ぼす可能性があるため、服用の前後専門医の相談を受けるようにする。

妊婦の栄養摂取は流産、早産、奇形児発生転移関連している。妊娠中のビタミンが不足すると、子供が生まれてから3-4歳のとき、知能指数が平均3.7または低いという研究結果がある。

また、つわりは精神的、肉体的ストレスを誘発するため、つわりが開始されれば、疲れがたまらないように活動量を減らし、情緒的に安定することが重要である。つわりがある妊婦は早朝や空腹時に、吐き気や嘔吐を起こしたり、ひどい場合は、食べ物をまったく食べられないこともですが下手をすると栄養失調、脱水や妊婦と胎児に他の合併症を誘発したりする。つわりの症状がひどければ産婦人科で治療を受けた方がいい。

妊娠5-6カ月後、胎児は、すべての音を聞くことができ、区別ができるようになる。胎児は騒々しく、不愉快な音、大きな音を嫌っている。大きくて騒々しい音が聞こえたら、胎児はしばらく呼吸を停止するが、これは一種の境界反応と解釈される。音の大きさが長く続く場合は、正の数が減少し、結局、胎児呼吸器に悪い影響を与える。妊婦自身が大きな声で動くか、妊婦の前で大声でしゃべるのは禁物だ。妊婦も騒々しい騒音があるところに行くことを警戒しなければならない。

◇胎児には、人の声がよりよく伝える=妊婦は規則的な習慣を持つのがいい。胎児は25主婦のデータは、明暗を分配することができて、夜とナトド区別することができる。お母さんが定期的に生活していない場合、子供も生活リズムが割れている。逆にお母さんが定期的に行動すれば、胎児も、正常な生活サイクルを持つようになり、脳の成長が活発になる。

船をセウダデウムネウン習慣も重要だ。子供がおなかの中にいる時から、赤ちゃんにスキンシップをしてくれれば、肌によい刺激になる。

周囲から胎教に助けを受けられるように、妊娠した事実を周辺に積極的に話すのがいい。特に、ハイリスク妊娠であれば、なおさら周りの人たちに知らせ、予防対策を立てることが重要である

特にお父さんの積極的な参加が重要である。私達の神様は、 "赤ちゃんの心は父親の胎教で、サエンギムは、母親の胎教から始まる"と述べた。ほとんどのお父さんたちは、早めを感じることができる5ヶ月の時から胎教に興味を持つ。しかし、胎児は既に10-11週、つまり3ヶ月から直々に動く早めにする。したがって、お父さんたちの胎教も5カ月前に、可能であれば、妻が妊娠をした事実を知った時から関心を持って実践することが望ましい。

まず、妻が健康な子供を生むことができるように心と体を心配しなければならない。喫煙をする場合は、母親の前で、禁煙は欠かせない。生まれた赤ちゃんの象徴物を身につけて頻繁に子供を考えるのも、子供に対する愛を育てる方法である。おなかの中の胎児と会話を交わす'タエダム'もいい。妊婦を対象にした実験でも証明された通りに胎児には、低い男性の声がよりよく提供される。

◇聞きたくない'音楽鑑賞'胎教に助けだめ=音楽胎教は最も共通であり、古典的なタエギョベオプ。ノエエネウンアルファ波、ベタパ、デルタ波、セタパなど4つの脳波があり、音楽を聞くと、脳が活性化され、アルファ波が増加する。アルファ波はエンドルフィンの分泌を促進し、不安を解消する機能をする。アルファ波が多く発生するほど、学習能力、潜在能力、創造力などが強化されるという研究報告もある。したがって、音楽胎教をすると、胎児の潜在的な能力が開発されており、脳、インジリェオク、感性の開発にも役立つという論理だ。

普通の妊婦たちは、静かなクラシックをたくさんデウトネウンデ童心の世界を表現した動揺も胎教にいい。以外にも、最近はジャズ音楽もいい胎教音楽として脚光を浴びている。

実際に胎児がお腹で主に聞くことは音楽を聞いているお母さんの心臓の鼓動である。したがって、お母さんが好きな音楽を聞けば気分が良くなって、これ子供にもかかわらず、快適さを感じるようになる。したがって、胎教にいいとして聞きたくない音楽を無理に聞くのは、妊婦のセウテウレセウマン大きくなり、胎教に星の助けもいけない。

また、音楽を聞くだけではなく、直接電話するのもいい胎教の方法である。家事をしたり、食事を準備しながら、ナジクハゲ歌を歌ってみよう。お母さんの感情の浄化にも多くの助けになるだろう。と同様、胎児は高音より低音を好むということを心に留めておこう。

音楽だけでなく、自然に私は音も胎教にいい。静かな場所で水の音、風音を吟味しながら、聞いてみよう。

音楽胎教が古典的なタエギョベオプであれば、ヨガの胎教は、比較的最近タエギョベオプである。彼の人気を反映するかのように最近では、妊婦のためのヨガ教室がたくさん開設されている。妊婦の場合、体が不自由な関係への移動を難しく体の機能が低下する可能性しかない。このような時にヨガを介して母体の筋肉を柔軟に作成すると母体の健康を保つことができるだけでなく、出産もスンジョロプゴ速い産後の回復が可能だ。

また、ヨガをすると、妊婦の姿勢を、まさにジャプアジュルだけではなく、増やして引っ張るなどの動作を使って胎児が活動することができる空間を最大限に確保し、成長の開発にも役立つ。

しかし、ヨガの胎教は、妊娠初期より5ヵ月程度や安定期に入ったの時からするのがいい。習慣的遺産や早産を経験した妊婦たちは、下手をすると危ないことがあるため、専門家の指導に従わなければならない。

個人差がありますので、専門の指導者と相談し、実行することが望ましく、ヨガの中で息がいっぱい運動をすぐに中止しなければならない。

もう一つの胎教の方法としては、お腹の子供と言葉を交わす'タエダム'がある。お腹の子供と共有する最初のインサインわけだ。

米コロンビア大学のパイパー教授の研究によると、胎児は子宮自分の経験を通じて、生後2日以内に、お母さんの声を確実に区別されるだけでなく、他の声よりも好む。お母さんの声は子宮内で測定される様々な音響の中で最も優勢で、胎児の脳を地道に刺激されて脳の機能の組織化に貢献するため、タエダムが重要だ。

タエダムだからといって特別なことはできず、日常的な会話をナヌデウトがするとされている。妊娠期間が長くなると、徐々に発展した会話に導いていくのがいい。