計画妊娠、そうしてください

最近では、夫婦が妊娠と出産について、事前に相談し、計画を立てる計画妊娠が流行している。一生命が生まれるし、健康に産んで育てるの仕事の重要性を考えているならば、計画妊娠は余りにも好ましい選択である。妊娠を計画する前に、みればならないいくつかの状況や妊娠前に、必ず指摘しなければならない妊婦の健康状態について知ろう。
 計画妊娠って何ですか？
すべての仕事が同じですが、妊娠また、その計画を完全に実施することがいろいろな面で有利である。夫婦のすべての健康や心構え、経済的な状況、周辺環境が完全に満たされると健康な妊娠と出産が可能だからだ。妊娠のためには少なくとも6ヶ月以上の準備をすることが望ましい。
妊娠を計画する時には体に良くないことを避け、バランスの取れた食事や適度な運動など規則的な生活をするようにする。お母さんが健康でなければ健康な赤ちゃんを産むことがあるだけに、妊娠前から体の状態を最大限に作っておかなければならないからだ。また、これまで避妊をしていたならば、体のバランスが元の状態に戻るには3ヶ月程度の時間が必要なので、事前にチェックするのがいい。



 最も理想的な妊娠の時期
Point 1 。出産年齢は20代
最近は、結婚年齢が徐々に遅れて、マトベオルイナ子育て問題などの理由で赤ん坊を後で持っている場合が多くなっている。実際に多くの女性が妊娠を30代以降に延期しており、時には40代以降で出産する場合もたくさん見ることができる。
しかし、医学的に見て出産するのに最も適切な年齢層は20ダエラゴすることができる。この時期に妊娠をすれば、出産時に生じやすいトラブルが少なく、生まれた赤ちゃんも比較的健康である。胎児と女性の体内で作られた卵子は25歳を基点に、老化を始め、年を取れば取るほど、卵子も老いて行く。したがって、妊娠が遅れるほど、それだけノフワドエン卵子を生成するしかなく、妊婦の体も、さまざまなトラブルが起こる確率が高くなる。
最初の妊娠はなるべく20代でスタートし、 20台のコンピュータにチェオトアギを生んだとしても35歳以前に出産を終えることが望ましい。 35歳以降の高齢出産の場合、胎児の健康と安全な出産のための染色体上の女ブナ、いくつかの検査を受けるように推奨している。

Point 2 。夫婦とも健康な体づくり
健康な赤ん坊の基本は健康な卵子と精子の出会いから実現されます。普段からバランスの取れた食事や適切な運動をして、酒タバコカフェインなど体に有害なものを見合わせる場合は、自分の健康はもちろん、胎児にも追加されることがなく、よい成長環境を提供することになる。
予備のお父さんも然りだ。過度の飲酒や喫煙は実際に健康な精子を生成する際に問題になることができる。妊娠を計画する場合は、事前にお酒とタバコを減らして、運動を通じて健康な体を作ることが優先されなければならない。また、女性の場合、肥満は不妊の可能性を高め、下痢、妊娠になったとしても、いくつかの妊娠トラブルを起こす可能性があるため、普段から肥満にならないように、格別に気を使わなければならない。

Point 3 。経済的に安定した環境
妊娠と出産にあり、決して看過できないのが、まさに経済的な部分である。実際に赤ちゃんを生んで育てるのにかかる費用は少なくない。妊娠中に入るの診療費と同様、入院費、出産の持ち物、出産後ユクアビまで継続的にかなりの費用負担が続くためだ。したがって、赤ちゃんを安定的な環境の中でよく上げるには、どの程度の経済力が裏付けられなければならない。
もちろん、経済的な安定を口実に、ずっと妊娠を先送りするのも問題だが、可能であれば、家の経済が安定した時期に妊娠と出産の計画を立てながら、事前に費用を準備することが望ましい。

Point 4 。周辺の状況、育児への適切な時期
妊娠する前に考慮しなければならないことの1つとして、自分の事情や周辺の状況を挙げることができる。健康な妊娠と出産において最も重要なのは、妊婦の肉体的、精神的健康である。特に遺産や奇形児出産の代表的な原因が妊婦のストレスであることを勘案すれば、可能であれば、妊婦が肉体的、精神的に安定している時期を選ぶことが重要である。家の中に患者がいるか、大きな問題がある場合は、近いうちに、家の中の重要な行事がある場合は、妊婦の負担もそれだけ大きくなるしかない。したがって、妊娠する適切な時期をよくサルピェオセオ選択できるようにする。

Point 5 。妊娠計画2 〜 3ヵ月前には避妊中止
コンドームのようなフレームワークを利用した避妊方法は問題はありませんが、経口避妊薬や子宮内避妊器具を使用している場合は、妊娠前にどの程度の準備が必要だ。少なくとも妊娠を計画する一ヶ月ほど前には避妊ギグナ避妊薬の服用を中断して1回程度正常な月経が通るようにして、可能であれば、体のバランスが十分に回復した次の妊娠をした方がいい。
また、もし、経口避妊薬を服用中に誤って赤ん坊を持たていれば、医師とすぐに相談しなければならない。ギェオングヨン避妊薬の中には多くの合成プロゲステロンを含有していることがあり妊娠初期の胎児の成長を妨げる危険性があるからだ。

Point 6 。専門家に相談
健康な赤ちゃんを望むなら、妊娠前に、妊婦の健康をチェケウハエボということが望ましい。現在の健康状態と同様、過去に患っ兵力、妊娠に関連したトラブルなどを事前に相談は、次の妊娠の計画を立てるようにする。
特に慢性疾患がある場合は、事前に治療を受けて、完治するのがいい。もし、完治が難しい場合は、妊娠の可能性や妊娠中の危険性についても、専門医と十分に相談した次の妊娠を決定するのが賢明だ。